(Αναδημοσίευση με μετάφραση από: Marijuana Doctors, “How to make Cannabis Tinctures”
https://www.marijuanadoctors.com/blog/how-to-make-cannabis-tinctures/Medical content reviewed by
Dr. Joseph Rosado, MD, M.B.A, Chief Medical Officer, Updated on May 25, 2018)
Πριν από πολλά χρόνια, τα βάμματα κάνναβης ήταν διαθέσιμα σχεδόν σε κάθε κατάστημα με βότανα,
καθώς θεωρούνταν (και ήταν) ένας απόλυτα φυσιολογικός τρόπος για τη θεραπεία διαφορετικών
παθήσεων. Τώρα, με την νομιμοποίηση και πάλι της ιατρικής χρήσης της κάνναβης σε πολλές πολιτείες
των ΗΠΑ αλλά και σε αρκετές χώρες ανά τον κόσμο, τα βάμματα είναι και πάλι διαθέσιμα αλλά όμως όχι
και τόσο δημοφιλή όσο μερικοί άλλοι τρόποι ιατρικής χρήσης της κάνναβης.
Ίσως πρέπει να εξετάσουμε το όλο θέμα κάτω από ένα διαφορετικό φως, γιατί τα βάμματα πραγματικά
μπορούν να είναι πολύ χρήσιμα και διακριτικά για φαρμακευτική αγωγή. Για τους ασθενείς που θέλουν
ένα γρήγορο αποτέλεσμα, μερικές σταγόνες θα μπορούσαν να τοποθετηθούν απλά κάτω από τη γλώσσα
και τέλος. Εάν επιθυμείς μια πιο αργή επίδραση και ένα αποτέλεσμα με μεγαλύτερη διάρκεια, θα
μπορούσες να προσθέσεις βάμμα σε τρόφιμα. Η δοσολογία γίνεται ευκολότερη με ένα βάμμα και δεν
έχεις την μυρωδιά που έχει ας πούμε το φυτικό υλικό και αυτό καθιστά τα βάμματα ασφαλή για την
μεταφορά τους σε ταξίδια και για την εύκολη και διακριτική χρήση τους.
Τα βάμματα δεν είναι ακριβά στην παρασκευή τους και μπορούν να συντηρηθούν καλά και στο ψυγείο.
Ένα πλεονέκτημα είναι ότι περιέχουν και τα 80+ κανναβινοειδή που έχουν οι ποικιλίες της κάνναβης και
έχουν γρήγορη επίδραση.
Τι χρειάζεσαι;
Καθαρό βρώσιμο οινόπνευμα/ αλκοόλη 90% ή υψηλότερης καθαρότητας, έναν μύλο άλεσης (ή
μπλέντερ), σουρωτήρι ή κάποιο μέσο αποστράγγισης (φίλτρο καφέ ή τουλπάνι), βάζο με καπάκι,
μπουκαλάκι απόχρωσης καραμελέ με σταγονόμετρο, ένα χωνί και φυτικό υλικό κάνναβης της επιλογής
σου.
Μέθοδος παρασκευής βαμμάτων
Μια καλή αναλογία είναι 1 γραμμάριο κάνναβης για 35ml αλκοόλ (μπορείς να αυξήσεις κάποιο από τα
δύο στην επιθυμητή ποσότητα).
Αλέθουμε την κάνναβη σε τρίμμα, αλλά όχι σε μορφή σκόνης.
Βάζουμε την κάνναβη και το αλκοόλ σε ένα βάζο και μουλιάζουμε από μια έως και μερικές ημέρες. Αυτή
η εμβάπτιση επιτρέπει στην THC και στην CBD να απορροφηθούν/ να διαλυθούν στο αλκοόλ (στην αρχή
ίσως χρειαστεί κάποιος πειραματισμός μέχρι να βρεις ποιο είναι το σωστό βάμμα για σένα). Καθημερινά
ανακινούμε το βάζο για λίγα λεπτά απαλά.
Μετά τον απαιτούμενο χρόνο, στραγγίζουμε για να διαχωρίσουμε το φυτικό υλικό. Ένα σουρωτήρι ή ένα
τουλπάνι ή ένα φίλτρο καφέ κάνουν εξίσου για αυτή την εργασία. Βάζουμε το υγρό στο καφέ
μπουκαλάκι. Αποθηκεύουμε σε δροσερό μέρος μακριά από άμεσο φως σε ένα σκοτεινό ντουλάπι,
μπορούμε να το βάλουμε και στο ψυγείο καθώς το αλκοόλ δεν πήζει στις χαμηλές θερμοκρασίες.
Ξεκινάμε πρώτα δοκιμάζοντας με μια μικρή δόση και καλό είναι να πειραματιστούμε όταν έχουμε το
υπόλοιπο της ημέρας ελεύθερο και χωρίς υποχρεώσεις, στην άνεση του σπιτιού μας.
Αποτελέσματα:
Όπως και με τους άλλους τρόπους χρήσης / χορήγησης της κάνναβης για ιατρικούς σκοπούς, το βάμμα
μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να αντιμετωπίσει τα ίδια ιατρικά ζητήματα με πολύ καλά αποτελέσματα. Ο
χρόνος επίδρασης είναι αρκετά γρήγορος και το αποτέλεσμα της επίδρασης μπορεί να διαρκέσει αρκετά.
Βάμματα κάνναβης 101: Πώς να τα φτιάξεις, να τα καταναλώσεις και να τα δοσολογήσεις
(Αναδημοσίευση με μετάφραση από: Leafly, “Cannabis tinctures 101: How to make, consume, and dose
them” https://www.leafly.com/news/cannabis-101/cannabis-tinctures-101-what-are-they-how-to-make-
them-and-how-toPhilip Bjorge, March 4, 2020)
Τι είναι το βάμμα κάνναβης;
Τα βάμματα κάνναβης είναι εκχυλίσματα κάνναβης με βάση το αλκοόλ, ουσιαστικά είναι αλκοόλ με
έγχυση κάνναβης. Στην πραγματικότητα, τα βάμματα ήταν η κύρια μορφή σκευασμάτων κάνναβης για
ιατρική χρήση έως ότου οι ΗΠΑ θέσπισαν την απαγόρευση της κάνναβης το 1937. Είναι μια εξαιρετική
παρασκευή για ξεκίνημα τόσο για τους καταναλωτές αναψυχής όσο και για τους ασθενείς που θέλουν να
έχουν μια μέθοδο κατανάλωσης χωρίς κάπνισμα.
Πώς να φτιάξεις βάμματα κάνναβης
Εάν δεν έχεις μια πλήρως εξοπλισμένη κουζίνα ή προτιμάς τις απλές τεχνικές παρασκευής χωρίς
ακαταστασία, τα βάμματα κάνναβης είναι μια υπέροχη ευκαιρία για ένα DIY (φτιάξτο μόνος σου)
προτζεκτ. Μπορείς να φτιάξεις ένα βάμμα με ένα βάζο, με αλκοόλ, με ένα σουρωτήρι και με κάνναβη.
Αυτά είναι τα μόνα που χρειάζεσαι!
Η χρήση αλκοόλ έναντι γλυκερίνης για παρασκευή βάμματος
Όταν πρόκειται για βάμματα, υψηλής ποιότητας, το ποιοτικό βρώσιμο αλκοόλ πρέπει να είναι ο
καλύτερος φίλος σου. Εάν θέλεις να αποφύγεις την χρήση αλκοόλ, η γλυκερίνη, ένα φυτικό έλαιο, είναι
ένα αποδεκτό υλικό αντικατάστασης. Ωστόσο, η γλυκερίνη δεν είναι τόσο αποτελεσματική στη σύνδεση
με τις ενώσεις της κάνναβης και θα παράγει ένα λιγότερο ισχυρό βάμμα.
Μερικοί άνθρωποι προσπαθούν να φτιάξουν ένα πιο ισχυρό βάμμα γλυκερίνης χρησιμοποιώντας πρώτα
αλκοόλ, εξατμίζοντας προσεκτικά την (πολύ εύφλεκτη) αλκοόλη από το βάμμα και μετά στην συνέχεια
προσθέτουν γλυκερίνη. Έτσι παίρνουν την δραστικότητα του αλκοόλ με το σώμα της γλυκερίνης.
Λαμβάνοντας υπόψη τους κινδύνους που συνδέονται με την εξάτμιση αλκοόλ με πηγή θερμότητας, εμείς
εδώ στο Leafly δεν προτείνουμε αυτήν τη μέθοδο [σημείωση/ προσθήκη από την μετάφραση: εκτός αν
χρησιμοποιηθεί για την εξάτμιση του αλκοόλ μια συσκευή Slow Cooker σε ανοιχτό χώρο].
Επιλέγοντας τον κατάλληλο τύπο αλκοόλ για βάμματα
Ο στόχος είναι να βρούμε ένα αλκοόλ υψηλής καθαρότητας που να είναι ασφαλές για κατανάλωση. Όσο
υψηλότερη είναι η περιεκτικότητα σε αλκοόλη, τόσο καλύτερα θα διαλύσει την ρητίνη της κάνναβης. Το
Everclear[1] είναι το αλκοόλ της δικής μου επιλογής όταν φτιάχνω ένα βάμμα, καθώς είναι ασφαλές να
το καταναλώσω και είναι και πολύ ισχυρό.
[1] “Everclear: Το πιο δυνατό ποτό, αναφορικά με την περιεκτικότητα σε αλκοόλ είναι το Εverclear. Ένα
ποτό από δημητριακά, που περιέχει 95% ή 75,5% αλκοόλ ή 190 και 151 proof (η βότκα έχει συνήθως 40%
abv η 80% proof). Σπάνια καταναλώνεται μόνο του αυτό το ποτό, συνήθως το χρησιμοποιούν ως συστατικό
σε κοκτέιλ. Το 1979 ονομάστηκε το ποτό με την περισσότερη αλκοόλη από το Guinness Book of World
Records”
Προϊόντα όπως η ισοπροπυλική αλκοόλη δεν προορίζονται για κατανάλωση και δεν πρέπει ποτέ να
χρησιμοποιούνται κατά την παραγωγή βάμματος, είναι καλά μόνο για να καθαρίζουμε τα σκεύη
μας!
Παρασκευή του βάμματος
Για να το κρατήσω απλό, μου αρέσει να χρησιμοποιώ αυτήν την αναλογία όταν φτιάχνω ένα βάμμα: Για
κάθε ουγγιά (περίπου 28 γραμμάρια) λουλουδιών κάνναβης, χρησιμοποιώ ένα μπουκάλι αλκοόλης 750ml
(μια αναλογία περίπου 28ml αλκοόλης ανά γραμμάριο κάνναβης).
Αυτό παράγει ένα ήπιο αποτέλεσμα, ιδανικό για μικροδοσολόγηση. Εάν θέλεις ένα πιο ισχυρό βάμμα,
μειώνεις την ποσότητα αλκοόλ κατά το ένα τρίτο μέχρι να φτάσεις στην επιθυμητή ισχύ.
* Βήμα 1: Κάνε αποκαρβοξυλίωση[2]στα λουλούδια της κάνναβης ή στο συμπύκνωμα σου (εάν
χρησιμοποιείς λουλούδια, άλεσε τα σε μια λεπτή πούδρα).
* Βήμα 2: Ανακάτεψε την πούδρα από τα λουλούδια ή το συμπύκνωμα σε ένα βάζο με καπάκι με την
αλκοόλη υψηλής καθαρότητας (κατά προτίμηση το Everclear).
* Βήμα 3: Κλείσε καλά το βάζο και άφησέ το να καθίσει για μερικές εβδομάδες, ανακινώντας το μία
φορά την ημέρα.
* Βήμα 4: Μετά από μερικές εβδομάδες, στράγγιξε το μείγμα μέσα από ένα φίλτρο του καφέ.
[2] “What is decarboxylation, and why does your cannabis need it?” (Τι είναι η αποκαρβοξυλίωση και
γιατί την χρειάζεται η κάνναβη σου;) https://www.leafly.com/news/cannabis-101/what-is-decarboxylation
Και αν δεν θέλεις να περιμένεις αρκετές εβδομάδες, μπορείς κουνήσεις το βάζο (σαν σέικερ) για 3 λεπτά,
να το στραγγίσεις και να το αποθηκεύσεις.
Πως να δοσολογήσεις και να καταναλώσεις τα βάμματα κάνναβης
Είναι σημαντικό να είσαι συνεπής όταν φτιάχνεις βάμματα. Εάν φτιάξεις δύο παρτίδες με διαφορετική
ισχύ στο κάθε βάμμα, η μια δόση από ένα δεν θα είναι ίδια με την δόση από το άλλο (θα έχουν
διαφορετική περιεκτικότητα). Σημείωσε πόση ποσότητα αλκοόλ και κάνναβης (και ποια ποικιλία)
χρησιμοποίησες για κάθε παρτίδα, ώστε να μπορεί να φτιάξεις ξανά (έστω και στο περίπου) το ίδιο
μείγμα.
Μόλις φτιάξεις το βάμμα, οι δόσεις είναι εύκολο να τιτλοδοτηθούν ή να μετρηθούν. Ξεκινάς με 1ml
τελικού βάμματος και το λαμβάνεις υπογλώσσια. Εάν είσαι ευχαριστημένος με τις επιδράσεις, αυτό ήταν.
Διαφορετικά, θα αυξήσεις την δόση σου αργά για να αποφύγεις τυχόν υπερβολικές επιδράσεις
ευφορικότητας, δοκιμάστε μόνο με 2mlτην επόμενη μέρα και ούτω καθεξής, έως ότου βρεις την δόση με
την οποία είσαι ικανοποιημένος.
Σύμφωνα με το “The Herbal Medicine-Maker’s Handbook”[3], τα βάμματα κάνναβης θα διαρκέσουν για
πολλά χρόνια αν τα φυλάσσουμε σε δροσερό, σκοτεινό μέρος. Η μεγάλη διάρκεια ζωής τους σημαίνει και
ότι μπορείς να φτιάξεις και μεγάλες ποσότητες σε μία μόνο παρασκευή.
[3] “The Herbal Medicine-Maker’s Handbook” http://www.growingempowered.org/wp-
content/uploads/2016/02/The-Herbal-Medicine-Makers-Handbook.pdf
Σε σύγκριση με τα παραδοσιακά brownies[4] που εγχέονται με κάνναβη, τα βάμματα είναι μια
εναλλακτική λύση χαμηλών θερμίδων. Εάν φτιάξεις ένα βάμμα με 190 βαθμούς αλκοόλη θα είσαι
περίπου στις 7 θερμίδες ανά ml.
[4] “How to make the best cannabis brownies: Martha Stewart’s ‘to-die-for’ pot brownie recipe” (Πώς
να φτιάξετε τα καλύτερα brownies κάνναβης: Η συνταγή “to-die-for” της Martha Stewart)
https://www.leafly.com/news/lifestyle/best-pot-brownies-martha-stewarts-to-die-for-cannabis-brownie-rec
Τα βάμματα κάνναβης μπορούν να ενσωματωθούν σε όλα τα είδη βρώσιμων και ποτών:
* Χυμοί
* Παγωτά και σερμπετ
* Σούπες
* Ζελέ
* Πουρέ πατάτας και ζωμούς
* Σάλτσες σαλάτας
Μου αρέσει να προσθέτω λίγο λάδι κάνναβης όταν φτιάχνω σπιτικό κοτόπουλο tikka masala για ένα
υπέροχο δείπνο.
Οφέλη από τη χρήση βάμματος κάνναβης
Τα βάμματα είναι ιδιαίτερα υπέροχα για τους αρχάριους καταναλωτές κάνναβης. Ακολουθούν ορισμένοι
λόγοι σχετικά:
* Είναι διακριτικά. Κανείς δεν θέλει να μυρίζει ως κανναβοκαπνισμένος[5]. Η κατανάλωση βάμματος
μας επιτρέπει να αποφεύγουμε τη μυρωδιά απολαμβάνοντας όλα τα οφέλη της κάνναβης. Είναι επίσης
εξαιρετικά εύκολο να το κρύψουμε σε ένα μικρό μπουκαλάκι στην τσάντα μας.
* Γρήγορη έναρξη των επιδράσεων. Τα αποτελέσματα από ένα βάμμα κάνναβης εμφανίζονται αρκετά
γρήγορα. Ενώ τα βρώσιμα κάνναβης μπορεί να χρειαστούν μια ώρα ή περισσότερο, οι επιδράσεις από τα
βάμματα γίνονται αισθητές σε μόλις 15 λεπτά περίπου. Αυτό μας επιτρέπει να καταλάβουμε γρήγορα πώς
μας επηρεάζει η κάνναβη προτού προχωρήσουμε σε άλλες δραστηριότητες.
* Εύκολη δόση. Τα βάμματα είναι το τέλειο προϊόν για την εύρεση της προτιμώμενης δόσης! Μπορείς να
μετρήσεις την δόση σου με ένα σταγονόμετρο ή μια σύριγγα και να αυξήσεις ή να μειώσεις.
[5] “How to not smell like cannabis after smoking” (Πώς να μην μυρίζεις κάνναβη μετά το κάπνισμα)
https://www.leafly.com/news/lifestyle/tips-to-avoid-smelling-like-cannabis
Συχνές ερωτήσεις για το βάμμα κάνναβης
Πώς μπορώ να κάνω χορήγηση του βάμματος;
Τα βάμματα κάνναβης λαμβάνονται συνήθως βάζοντας μερικές σταγόνες κάτω από την γλώσσα
(υπογλώσσια). Όταν κάτι ληφθεί με αυτόν τον τρόπο, η παροχή αίματος κάτω από την γλώσσα απορροφά
γρήγορα τα περιεχόμενα κανναβινοειδή. Τούτου λεχθέντος, μπορείς πάντα να καταναλώσεις το βάμμα
μέσα σε ένα ποτό ή φαγητό, αλλά θα απορροφηθεί πιο αργά από το συκώτι σου.
Προκαλούν κάψιμο τα βάμματα όταν λαμβάνουμε κάτω από τη γλώσσα;
Μερικοί άνθρωποι έχουν αναφέρει ότι βιώνουν μια αίσθηση καψίματος κάτω από τη γλώσσα τους μετά
από μερικές σταγόνες βάμματος, το αλκοόλ υψηλής αντοχής που χρησιμοποιείται για την παραγωγή
βάμματος είναι υπεύθυνο για αυτό. Εάν το βάμμα προκαλεί κάψιμο κάτω από την γλώσσα και ψάχνεις
για μια διαφορετική επιλογή, μπορείς να φτιάξεις βάμμα με βάση την γλυκερίνη ή να ενσωματώσεις το
βάμμα σου σε ένα ποτό.
Πόσος χρόνος χρειάζεται για να ξεκινήσουν οι επιδράσεις από ένα βάμμα κάνναβης;
Όταν δοσολογούμε ένα βάμμα υπογλώσσια, περιμένουμε να αισθανθούμε τα αποτελέσματα μέσα σε 15-
45 λεπτά και να φτάσουμε στο μέγιστο επίδρασης σε περίπου 90 λεπτά. Εάν πιούμε απλώς τη δόση, θα
πρέπει να περιμένουμε να έχουμε μια πιο αργή έναρξη των επιδράσεων που μοιάζει περισσότερο με τα
παραδοσιακά βρώσιμα κάνναβης[6].
[6] “Edibles dosage chart: How strong is your cannabis-infused edible?” (Διάγραμμα δοσολογίας για
βρώσιμα: Πόσο ισχυρά είναι τα βρώσιμα με έγχυση κάνναβης;) https://www.leafly.com/news/cannabis-
101/cannabis-edibles-dosage-guide-chart
Πόση διάρκεια θα έχει η επίδραση ενός βάμματος κάνναβης;
Θα πρέπει να αναμένουμε μεγαλύτερη διάρκεια των επιδράσεων (πχ. της ευφορικότητας) από ότι όταν
καπνίζουμε ή καταναλώνουμε με έναν ατμοποιητή, αλλά μικρότερος από ότι όταν τρώμε κάποιο βρώσιμο
που περιέχει βούτυρο[7] ή έλαιο κάνναβης.
[7] “Recipe: How to make basic cannabis-infused butter” (Συνταγή: Πώς να φτιάξεις βούτυρο με
έγχυση κάνναβης) https://www.leafly.com/news/lifestyle/recipe-how-to-make-basic-cannabutter
5 συνταγές για βάμματα κάνναβης που μπορούν να φτιάξουν όλοι
(Αναδημοσίευση με μετάφραση από: GREENCAMP, “5 Cannabis Tincture Recipes Anyone Can Make”
https://greencamp.com/cannabis-tincture/BY HELENA MILES, May 28, 2019, Last updated: September
4, 2019)
Θα συμφωνήσεις ότι ένα από τα καλύτερα πράγματα για τη βιομηχανία κάνναβης είναι η διαθεσιμότητα
της κάνναβης σε πολλές διαφορετικές, καινοτόμες και υγιεινές μορφές.
Τα βάμματα είναι ένα πρωταρχικό παράδειγμα, καθώς αποτελούν έναν υγιή, χωρίς καπνό τρόπο
φαρμακευτικής αγωγής με κάνναβη (τα βάμματα αποτελούν την παλαιότερη τεχνική παρασκευής
φαρμακευτικών σκευασμάτων από φυτά).
Και δεν είναι απλώς μια πρόσφατη καινοτομία, υπάρχουν εδώ και πολύ καιρό και η δημοτικότητά τους
αυξάνεται λόγω της αφυπνισμένης αγάπης μας για υγιεινά πράγματα.
Οικονομικά αποδοτικό, ισχυρό και εύκολο στη δόση, η επιλογή ενός βάμματος κάνναβης απαντά θετικά
και στα τρία αυτά.
Για να σε βοηθήσω να ξεκινήσεις σχετικά με αυτό το θέμα, έβαλα εδώ πέντε υπέροχες συνταγές για την
παρασκευή βάμματος που ίσως να θέλεις να δοκιμάσεις να φτιάξεις και εσύ στο σπίτι. Οι συνταγές
βρίσκονται παρακάτω και περιέχουν πληροφορίες σχετικά με τον τρόπο της σωστής δοσολόγησης τους.
Τι είναι τα βάμματα κάνναβης;
Τα βάμματα κάνναβης είναι συμπυκνώματα με βάση το αλκοόλ ή απλά, έγχυση κάνναβης σε αλκοόλ
(μπορούμε να πούμε ότι είναι σαφέστατα και ένας αρκετά ήπιος τρόπος εκχύλισης της κάνναβης).
Όλα τα κανναβινοειδή[1] και τα τερπένια μπορούν να ληφθούν από το υπόλοιπο φυτό και να αναμιχθούν
με το αλκοόλ.
[1] “Cannabinoids: All You Need to Know in One Guide” (Κανναβινοειδή: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις
σε έναν οδηγό) https://greencamp.com/cannabinoids/
Αυτός ο διαλύτης χρησιμοποιείται συχνά για την εκχύλιση της κάνναβης, διότι κάνει πολύ καλή δουλειά
στον διαχωρισμό των δραστικών ουσιών από το υπόλοιπο φυτικό.
Τα βάμματα είναι συνήθως άοσμα, διακριτικά και ιδανικά για μεταφορά.
Τα βάμματα κάνναβης[2] έχουν χρησιμοποιηθεί εδώ και αιώνες για ιατρικούς σκοπούς και ήταν η πιο
συνηθισμένη μορφή χρήσης της κάνναβης πριν από την απαγόρευση της στις ΗΠΑ το 1937[3], μια
απαγόρευση που εξαπλώθηκε σε παγκόσμιο επίπεδο καθιστώντας παράνομο το φυτό σχεδόν παντού.
[2] “Cannabis Tinctures And Fluid-Extracts, Chapter 4” (Βάμματα κάνναβης και υγρά εκχυλίσματα,
Κεφάλαιο 4) http://antiquecannabisbook.com/chap4/Tincture.htm
[3] “History of Marijuana: An All-Encompassing Journey Through The Ages” (Η ιστορία της
κάνναβης:Ένα συνολικό ταξίδι στο πέρασμα των αιώνων) https://greencamp.com/history-of-marijuana-
an-all-encompassing-journey-through-the-ages/
Είναι δύσκολο να φανταστεί κανείς ότι πριν από έναν αιώνα τα βάμματα κάνναβης συμπεριλαμβάνονταν
στη US Pharmacopeia[4][5][6] και χρησιμοποιήθηκαν σε ολόκληρη την χώρα ως ένας απολύτως νόμιμος
τρόπος για την θεραπεία πολλών παθήσεων.
[4] “Extractum Cannabis Indicae (U. S. P.)-Extract of Indian Cannabis” https://www.henriettes-
herb.com/eclectic/kings/cannabis-indi_extr.html
[5] “Extractum Cannabis Indicae Fluidum (U. S. P.)-Fluid Extract of Indian Cannabis”
https://www.henriettes-herb.com/eclectic/kings/cannabis-indi_extr1.html
[6] “Cannabis Indica (U. S. P.)-Indian Cannabis” https://www.henriettes-
herb.com/eclectic/kings/cannabis.html
Φαίνεται ότι τα βάμματα κάνναβης επιτέλους επιστρέφουν…
Πώς να χρησιμοποιήσεις τα βάμματα κάνναβης;
Τα βάμματα κάνναβης καταναλώνονται συνήθως υπογλώσσια με σταγόνες με την χρήση ενός
σταγονόμετρου.
Η τοποθέτηση μερικών σταγόνων κάτω από τη γλώσσα θα έχει μια γρήγορη επίδραση και θα φέρει
αποτελέσματα ευφορικότητας. Χάρη στις φλέβες που υπάρχουν κάτω από την γλώσσα μας (μέρος του
κυκλοφορικού μας συστήματος), τα κανναβινοειδή εισέρχονται γρήγορα στην κυκλοφορία του αίματος,
επιφέροντας επιδράσεις και στον εγκέφαλο μέσα σε λίγα λεπτά.
Με τα βάμματα είναι επίσης πολύ εύκολο να ελέγξουμε τις επιδράσεις (με την διαχείριση της δόσης). Εάν
πιστεύεις ότι χρειάζεσαι λίγο περισσότερο, απλά χορηγείς μερικές ακόμη σταγόνες.
Αυτό που είναι πραγματικά εξαιρετικό για τα βάμματα είναι ότι εάν γνωρίζεις την ακριβή περιεκτικότητα
τους σε κανναβινοειδή, είναι πολύ εύκολο να πάρεις μια συγκεκριμένη δόση.
Να θυμάσαι, είναι πάντα καλύτερο να ξεκινάς χαμηλά και να προχωράς αργά αυξάνοντας σταγόνα
σταγόνα αν χρειαστεί.
Τα βάμματα είναι επίσης κατάλληλα για ανάμιξη με χυμούς ή νερό και μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως
το κύριο συστατικό για την παρασκευή σπιτικών βρώσιμων ή άλλων τροφίμων με έγχυση κάνναβης.
Πώς να φτιάξεις ένα βάμμα κάνναβης;
Τα βάμματα κάνναβης μπορούν να παρασκευαστούν είτε με αλκοόλ, είτε με γλυκερίνη, είτε με έλαιο
καρύδας. Υπάρχουν μερικές υπέροχες συνταγές αν ψάξεις για να βρεις στο διαδίκτυο.
Η παρασκευή ενός βάμματος απαιτεί συνήθως μερικές εβδομάδες, αλλά επέλεξα συνταγές που είναι
αρκετά απλές και δεν απαιτούν τόσο πολύ χρόνο. Εάν διαθέτεις μια συσκευή εκχύλισης βοτάνων όπως η
Magical Butter Machine[7], ακόμα καλύτερα, γιατί μπορεί να κάνει όλη την δουλειά που απαιτείται πολύ
πιο απλή.
[7] “Magical Butter Machine Review: Should You Buy One?” (Μια επισκόπηση της συσκευής Magical
Butter Machine: Θα πρέπει μήπως να αγοράσεις μια;) https://greencamp.com/magical-butter-machine/
Πρώτα απ’ όλα, μερικές σημαντικές συμβουλές:
* Ανάλογα με το τι θέλεις να πετύχεις, μπορείς πάντα να προσθέσεις περισσότερη κάνναβη για ένα πιο
ισχυρό βάμμα.
* Για την εκχύλιση με αλκοόλ: όσο ισχυρότερο είναι το αλκοόλ (βαθμούς), τόσο ισχυρότερο είναι το
βάμμα.
* Η επίδραση ευφορικότητα από βάμματα που είναι πλούσια σε THC ξεκινά πολύ γρήγορα μετά την
κατανάλωση και διαρκεί περίπου τρεις ώρες.
* Μπορείς να φτιάξεις το δικό σου βάμμα CBD χρησιμοποιώντας μπουμπούκια με υψηλή περιεκτικότητα
σε CBD[8] αντί για μπουμπούκια με πολύ THC.
[8] “17 Truly High CBD Strains And Their Effects (The Complete List)” (17 ποικιλίες που έχουν
πραγματικά μεγάλη περιεκτικότητα σε CBD και τα αποτελέσματά τους (Ο πλήρης κατάλογος))
https://greencamp.com/high-cbd-strains/
(1) Συνταγή Green Dragon (Πράσινος Δράκος) [αργή μέθοδος]
Η ίδια η διαδικασία είναι αρκετά εύκολη, αλλά χρειάζεται αρκετό χρόνο και απαιτεί να ανακινούμε λίγο
το βάζο μας κάθε μέρα.
Αυτός ο τύπος εκχύλισης απαιτεί αλκοόλ υψηλού ποσοστού, επειδή αυτό είναι το καλύτερο δυνατό μέσο
για την εκχύλιση της κάνναβης.
Θα χρειαστείς:
* 30 g (περίπου 1 ουγκιά) φυτικό υλικό κάνναβης της επιλογής σου
* 950ml (1 qt) αλκοόλης υψηλών βαθμών (το προϊόν Everclean ή μια καθαρή βρώσιμη αλκοόλη από
δημητριακά)
* Ένα βάζο με καπάκι
* Έναν μύλο[9] για άλεσμα του φυτικού υλικού
* Ένα γυάλινο μπουκαλάκι (χρώματος καραμελέ) με σταγονόμετρο στο καπάκι
* Φίλτρα καφέ ή ένα τουλπάνι
[9] “6 Best Weed Grinders in 2019 – Herb Grinder Buying Guide” (Οι 6 καλύτεροι μύλοι για κάνναβη
του 2019 – Οδηγός αγοράς μύλων για φυτικό υλικό) https://greencamp.com/best-weed-grinders/
Οδηγίες:
1. Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνεις είναι να αλέσεις και να αποκαρβοξυλιώσεις[10] τα
μπουμπούκια
2. Μόλις τελειώσεις με το βήμα 1, τοποθετείς την κάνναβη και το αλκοόλ στο βάζο, κλείνεις καλά το
καπάκι και αποθηκεύεις το βάζο σε ένα σκοτεινό ντουλάπι
3. Ανακινείς το περιεχόμενο του βάζου σε καθημερινή βάση (ή κάθε δεύτερη μέρα) και το κάνεις αυτό για
τουλάχιστον 2 εβδομάδες
4. Αφαιρείς το υλικό από το βάμμα χρησιμοποιώντας ένα φίλτρο καφέ (ή ένα τουλπάνι), μέχρι να μην
απομείνει καθόλου φυτικό υλικό στο υγρό
5. Βάζεις το βάμμα στο μπουκαλάκι και το αποθηκεύεις σε ένα δροσερό και σκοτεινό μέρος ή στο
ψυγείο.
[10] “How to Decarb Weed The Right Way (Temperature Chart)” (Πώς να αποκαρβοξυλιώσεις με τον
σωστό τρόπο (Διάγραμμα θερμοκρασίας)) https://greencamp.com/decarboxylation/
(2) Συνταγή Master Wu’s Green Dragon (Πράσινος Δράκος του Δασκάλου Wu) [γρήγορη μέθοδος]
Αυτή η μέθοδος είναι στην πραγματικότητα μια αναβαθμισμένη συνταγή για το Green Dragon, πολύ
παρόμοια με την αρχική αλλά πολύ πιο γρήγορη.
Για αυτή την συνταγή θα χρειαστείς:
* 30g (περίπου 1 ουγκιά) φυτικό υλικό κάνναβης της επιλογής σου
* 950ml (1 qt) αλκοόλης υψηλών βαθμών (το προϊόν Everclean ή μια καθαρή βρώσιμη αλκοόλη από
δημητριακά)
* Ένα βάζο με καπάκι
* Μια βαθιά κατσαρόλα
* Έναν μύλο[9] για άλεσμα του φυτικού υλικού
* Ένα γυάλινο μπουκαλάκι (χρώματος καραμελέ) με σταγονόμετρο στο καπάκι
* Φίλτρα καφέ ή ένα τουλπάνι
Οδηγίες:
1. Η αρχή είναι ακριβώς η ίδια με την συνταγή 1. Αλέθεις τα μπουμπούκια σου, βάζεις το τρίμμα μαζί και
το αλκοόλ σε ένα βάζο και κλείνεις καλά το καπάκι
Και από εδώ και πέρα τα πράγματα γίνονται διαφορετικά:
2. “Μαγειρεύεις” το βάζο με την κάνναβη και την αλκοόλη μέσα σε μια βαθιά κατσαρόλα γεμάτη με νερό
για 20 λεπτά, διατηρώντας τη θερμοκρασία στους 170 °C
3. (Αφού κρυώσει αρκετά το βάζο με το υλικό) Στραγγίζεις το φυτικό υλικό από το μείγμα, βάζεις το
υγρό σε μικρότερα γυάλινα δοχεία ή σε μπουκαλάκια με σταγονόμετρο και το βάμμα κάνναβης είναι
έτοιμο για χρήση!
(3) Βάμμα κάνναβης [κρύα μέθοδος]
Για αυτή την παρασκευή θα χρειαστείς παρόμοια υλικά:
* 30g (περίπου 1 ουγκιά) φυτικό υλικό κάνναβης της επιλογής σου
* 950ml (1 qt) αλκοόλης υψηλών βαθμών (το προϊόν Everclean ή μια καθαρή βρώσιμη αλκοόλη από
δημητριακά)
* Ένα βάζο με καπάκι
* Έναν μύλο για άλεσμα του φυτικού υλικού
* Ένα γυάλινο μπουκαλάκι (χρώματος καραμελέ) με σταγονόμετρο στο καπάκι
* Φίλτρα καφέ ή ένα τουλπάνι
Οδηγίες:
1. Τα πρώτα βήματα είναι ίδια: Αλέθεις, αποκαρβοξυλιώνεις, ανακατεύεις το φυτικό υλικό με το αλκοόλ
στο βάζο και κλείνεις το βάζο με το καπάκι σφιχτά
2. Αυτό το βήμα διαφέρει. Τοποθετείς το βάζο σε καταψύκτη για πέντε ημέρες και ανακινείς το
περιεχόμενο του βάζου μία φορά την ημέρα
3. Δεν χρειάζεται να ανησυχείς για το αν θα σπάσει το βάζο από το υλικό που περιέχει λόγω χαμηλής
θερμοκρασίας, επειδή το αλκοόλ έχει πολύ χαμηλότερο σημείο πήξης σε σύγκριση με το νερό και δεν θα
παγώσει
4. Στραγγίζεις το μείγμα με τα φίλτρα καφέ ή με το τουλπάνι και το βάζεις σε μπουκαλάκι με
σταγονόμετρο ή σε οποιοδήποτε άλλο γυάλινο δοχείο.
(4) Βάμμα κάνναβης με λάδι καρύδας
Αν και τα βάμματα μπορούν να παρασκευαστούν με άλλα έλαια, το έλαιο καρύδας έχει αρκετά λιπαρά
οξέα για να κάνουν μια τέλεια σύνδεση με τα κανναβινοειδή. Αυτή η συνταγή είναι κάπως περίπλοκη,
αλλά δεν χρειάζεται να κάνεις πρώτα αποκαρβοξυλίωση στο φυτικό υλικό της κάνναβης.
Θα χρειαστείς:
* Ένα βαθύ τιγάνι
* Φίλτρα καφέ ή ένα τουλπάνι
* Ένα βάζο με καπάκι
* Έναν μύλο
* Ένα φλιτζάνι έλαιο καρύδας
* 3,5 g (0,12 oz) φυτικό υλικό κάνναβης
* Ένα γυάλινο δοχείο
* Αλέθεις πρώτα την κάνναβη, αλλά παραλείπεις την διαδικασία αποκαρβοξυλίωσης.
Οδηγίες:
1. Ρίχνεις το φυτικό υλικό κάνναβης και το λάδι καρύδας στο τηγάνι και το βάζεις πάνω στην φωτιά.
Ρυθμίζεις την φωτιά σε μέτρια θερμοκρασία για τις επόμενες 6 έως 8 ώρες. Μπορείς επίσης να
προσθέσεις και λίγο νερό εάν διαπιστώσεις ότι χρειάζεται
2. Μετά από αυτό, απλώς σουρώνεις το λάδι σε ένα δοχείο και κρατάς το βάμμα στο ψυγείο.
(5) Βάμμα κάνναβης με γλυκερίνη
Μπορεί να αναρωτηθείς, είναι η γλυκερίνη ασφαλής για ανθρώπινη κατανάλωση; Η φυτική γλυκερίνη
είναι πιθανότατα ήδη μέρος της διατροφής σου και μάλλον δεν το γνωρίζεις, αυτή συνήθως
καταναλώνεται μέσω των μαγειρικών ελαίων.
Για αυτήν τη συνταγή θα χρειαστείς:
* Ένα βάζο με καπάκι
* 7g (0,25 oz) ή 14g (0,5 oz) φυτικό υλικό κάνναβης
* 470ml (2 φλιτζάνια) οργανικής γλυκερίνης (θα την βρεις σε καταστήματα με βιολογικά προϊόντα ως
βρώσιμη φυτική γλυκερίνη)
* Έναν μύλο
* Πετσέτες χεριών
* Μια κατσαρόλα
* Φίλτρα καφέ ή τουλπάνι
Οδηγίες:
1. Αλέθεις το φυτικό υλικό σε μικρά κομμάτια και μετά κάνεις και αποκαρβοξυλίωση. Ανακατεύεις
φυτικό υλικό με την γλυκερίνη τοποθετώντας τα στο βάζο και κλείνεις το καπάκι. Βεβαιώσου ότι όλο το
φυτικό υλικό καλύπτεται πλήρως με την γλυκερίνη
2. Τοποθέτησε μια μικρή πετσέτα στον πάτο της κατσαρόλας και γέμισε την μέχρι την μέση με ζεστό
νερό. Η πετσέτα θα αποτρέψει την υπερθέρμανση του πυθμένα του βάζου
3. Τοποθέτησε το βάζο στην κατσαρόλα ώστε να πατάει πάνω στην πετσέτα και μαγειρεύεις σε χαμηλή
φωτιά για 24 ώρες. Παρακολουθείς από κοντά την κατσαρόλα και ανακινείς περιστασιακά το βάζο
4. Αφαιρείς το βάζο από την κατσαρόλα, αφήνεις να κρυώσει για περίπου μία ώρα, προτού σουρώσεις το
μείγμα από το βάζο με ένα τουλπάνι.
5. Βάζεις το υγρό σε ένα μικρότερο δοχείο και είσαι έτοιμος να απολαύσεις το βάμμα σου!
