Σημείωση από την μετάφραση:
Το άρθρο αυτό προτείνει δοσολογίες για έλαια κάνναβης υπογλώσσιας λήψης υψηλής συγκέντρωσης CBD και THC αντίστοιχα. Ως γνωστόν η κάνναβη στην Ελλάδα δεν έχει ακόμα νομιμοποιηθεί για χρήση ως φάρμακο και όταν νομιμοποιηθεί δεν γνωρίζουμε τι θα επιτρέπεται και για ποιες ασθένειες. Αλλά κι όταν νομιμοποιηθεί, όπως συμβαίνει και σε όλα τα μέρη του κόσμου όπου έχει ήδη γίνει η ανάλογη ρύθμιση, δεν υπάρχουν οι απαραίτητες κλινικές μελέτες που να καθορίζουν με μεγαλύτερη ακρίβεια τις δοσολογίες για την κάνναβη.
Το θέμα της δοσολογίας στην κάνναβη είναι από πολύπλοκο έως, θα έλεγα και, χαοτικό. Οι παράμετροι και οι μεταβλητές που παίζουν ρόλο είναι τόσες πολλές που κυριολεκτικά δεν γίνεται να πεις με σιγουριά πόση θα πρέπει να είναι η δοσολογία στην κάνναβη.
Για να αναφέρω μερικές από αυτές τις παραμέτρους και τις μεταβλητές, έτσι απέξω απέξω, παίζουν ρόλο στον καθορισμό της δοσολογίας, η συγκεκριμένη ποικιλία κάνναβης και ο ακριβής καθορισμός των ποσοστώσεων (κύρια) των κανναβινοειδών, (δευτερευόντως) των τερπενοειδών και (λιγότερο) των φλαβονοειδών που περιέχει, η μορφή του σκευάσματος κάνναβης (φρέσκια, αποξηραμένη, εκχύλισμα σε έλαιο, σε βάμμα, συμπύκνωμα, χασίς, λοσιόν, κρέμα, κτλ.), ο τρόπος χορήγησης, βρώσιμο, κάπνισμα, υπογλώσσια, εξαέρωση, άτμισμα, σε κάψουλες, υπόθετο, επιδερμικά, επίσης παίζουν ρόλο τα χαρακτηριστικά του ασθενή όπως το φύλο, το βάρος, η ηλικία, η προηγούμενη εμπειρία με κάνναβη, η ιατρική του κατάσταση, η κατάσταση του ενδοκανναβινοειδούς του συστήματος (αναφέρεται και ως ενδοκανναβινοειδής τόνος), κά.
Για καταλάβεις ας πούμε μόνο για την CBD και το σε ποιες ασθένειες μπορεί να χρησιμοποιηθεί (μέχρι τώρα), δες στο PROJECT CBD στην σελίδα με τα Conditions (Ιατρικές καταστάσεις)[1] και θα πάρεις μια ιδέα για τον όγκο της πληροφορίας που υπάρχει μονό για αυτή την συσχέτιση.
[1] https://www.projectcbd.org/guidance/conditions
Οπότε ακόμα και όταν θα έχουμε πολύ περισσότερη επιστημονική γνώση πάνω και γύρω από την κάνναβη σε σχέση με τις ασθένειες και πάλι θα είναι λίγο πολύ σχετικός ο καθορισμός της δοσολογίας.
Πρέπει να αναφέρουμε εδώ και το θέμα των εργαστηριακών ελέγχων στα σκευάσματα κάνναβης που βγαίνουν στην αγορά και προορίζονται για ανθρώπινη κατανάλωση. Όπως κάθε προϊόν διατροφής, συμπληρώματος, φαρμάκου και γενικά ότι έχει να κάνει με την κατανάλωση ή την χρήση του από άνθρωπο, έτσι και τα σκευάσματα κάνναβης πρέπει να πληρούν μερικές βασικές παραμέτρους ασφαλείας. Και αυτό μπορεί να γίνει μόνο με προκαθορισμένα πρότυπα εργαστηριακών ελέγχων. Μόνο μέσα από τέτοιους ελέγχους μπορεί να καθοριστεί τι περιέχεται στα σκευάσματα, ποιες χημικές ενώσεις, ποσότητες και ποσοστώσεις, αν το σκεύασμα είναι απαλλαγμένο από ξένα στοιχεία, μολύνσεις από μούχλα, μύκητες και βακτήρια, φυτοφάρμακα, παρασιτοκτόνα και ζιζανιοκτόνα και φυσικά να καθοριστεί το αν υπάρχουν τυχόν βαρέα μέταλλα ή άλλοι μολυσματικοί παράγοντες. Μετά μπορούμε να μιλάμε για δοσολογίες και χρήσεις από ανθρώπους.
Ο μόνος κανόνας που ισχύει (και αυτό γιατί αναφέρεται στο κατώτερο επίπεδο δόσης και άρα στο ανώτερο επίπεδο προφύλαξης) είναι ο γενικά παραδεκτός κανόνας που λέει: “ξεκίνα χαμηλά και προχώρα σιγά” (start low and go slow). Δηλ. ξεκίνα με μια μικρή δόση ανά ημέρα και με την πάροδο αρκετού χρόνου (πχ. μιας εβδομάδας) προχώρα σε αύξηση της δόσης (+1 μονάδα συνήθως).
Η πιο συνηθισμένη μονάδα μέτρησης είναι το mg (μικρογραμμάριο), της δραστικής ουσίας. Επειδή όμως η κάνναβη έχει πολλές δραστικές ουσίες αυτό μπορεί να είναι λίγο μπέρδεμα. Οι πιο συνηθισμένες ουσίες στην κάνναβη είναι τα κανναβινοειδή, THC και CBD (είναι και οι πιο δεσπόζουσες σε ποσότητα), οπότε τα διάφορα σκευάσματα είθισται να αναφέρουν τουλάχιστον την αναλογία μεταξύ τους, την ποσόστωση και την περιεκτικότητα τους στο σκεύασμα/υλικό λήψης.
Σκοπός είναι να μπορεί να καθοριστεί η περιεκτικότητα σε mg ανά γραμμάριο υλικού, ανά χάπι, ανά κομμάτι ή ανά ml ή ανά σταγόνα αν πρόκειται για υγρό. Έτσι, πχ., μπορεί να είναι μια σταγόνα να περιέχει 1mg δραστικής ουσίας (σε μια βολική διευθέτηση ενός βάμματος). Συνήθως τα τυποποιημένα σκευάσματα δίνουν πάνω στην ετικέτα ή στην συσκευασία τους ακριβείς οδηγίες ποσότητας με περιεκτικότητα, για να βοηθούν τους ασθενείς να μετρούν σωστά στην δοσολογία που ακολουθούν, πχ. Μια σταγόνα = 1mg.
Αφού μπορέσουμε να μετρήσουμε δόσεις, μπορούμε να ακολουθήσουμε μια δοσολογία, πχ. 3mg σύνολο την ημέρα σε 3 δόσεις, άρα ας πούμε 1mg το πρωί, ένα το μεσημέρι και ένα το βράδυ. Αν το σκεύασμα περιέχει περισσότερη THC και λίγη έως καθόλου CBD συνιστάται να παίρνει κάποιος την δόση όλη μαζί το βράδυ που θα βρίσκεται για τις επόμενες ώρες στο σπίτι του ή πριν πέσει για ύπνο, έτσι δεν θα έχει πρόβλημα με την τυχόν ευφορική επίδραση από την THC.
Μέσες άκρες αυτά είναι τα όσα μπορούμε να γνωρίζουμε για να μας βοηθήσουν στον καθορισμό της δόσης (αν δεν έχουμε στην διάθεση μας κάποιον γιατρό που να ειδικεύεται στην κάνναβη για να μας καθοδηγήσει). Υπάρχουν και άλλα στοιχεία που παίζουν βασικό ρόλο στην επίδραση που αναμένουμε από ένα σκεύασμα κάνναβης ανάλογα με το τι κανναβινοειδή περιέχει, τι τερπενοειδή και τι φλαβονοειδή (φυσικά παίζουν ρόλο το ποια είναι και σε τι ποσότητες περιέχονται).
Υπάρχει ένας πολύ αναλυτικός οδηγός για την κάνναβη και τα κανναβινοειδή και τα τερπενοειδή, για τις επιδράσεις που έχει το κάθε ένα από αυτά καθώς και για τις επιδράσεις που έχουν όταν δρουν συνεργαζόμενα, με τίτλο “Understanding Medical Cannabis”[2] (Κατανοώντας την Φαρμακευτική Κάνναβη), αν θέλεις πραγματικά να δεις τα πράγματα με την κάνναβη σε πολλές λεπτομέρειες, εδώ θα βρεις πάρα πολλές πληροφορίες.
[2] https://elementalwellnesscenter.com/…/undertsanding-cannabi…
Ξαναλέω (για να μην έχουμε τίποτα παρεξηγήσεις), το άρθρο που ακολουθεί αποτελεί πρόταση και προσέγγιση και όχι απόλυτο οδηγό δοσολογίας.
Το άρθρο:
“How to dose Cannabis oil?”
https://doctoravicenna.blogspot.gr/p/how-to-dose-cannabis-o…
Doctor Avicenna
Αν και για την κάνναβη δεν υπάρχει καθιερωμένη δοκιμασία δραστικότητας LD-50[3] (median lethal dose, μέση θανατηφόρα δόση), είναι ζωτικής σημασίας ο προσδιορισμός της ακριβούς μάζας κανναβινοειδών, τερπενίων και άλλων συστατικών σε οποιοδήποτε δείγμα κάνναβης, είτε πρόκειται για λουλούδια, για βρώσιμα είτε για συμπυκνώματα. Χωρίς ακριβή έλεγχο της δραστικότητας, η δοσολογία είναι πιθανόν να είναι ασυνεπής.
[3] https://en.wikipedia.org/wiki/Median_lethal_dose
Ο καθορισμός σαφών γενικών κατευθυντήριων γραμμών για τη δοσολογία του ελαίου κάνναβης θα ήταν λανθασμένος λόγω του γεγονότος ότι κάθε άτομο έχει τη δική του ανοχή. Ιστορικά, η αυτό-δοσολόγηση δεν ήταν ποτέ επικίνδυνη λόγω της έλλειψης τοξικότητας της κάνναβης. Παρόλα αυτά, σύμφωνα με αναφορές περιπτώσεων και μαρτυρίες, 60-120 γραμμάρια υψηλής συμπυκνωμένης φυτικής ουσίας κάνναβης (συμπυκνώματα φυτοκανναβινοειδών) θα μειώσουν αποτελεσματικά και μερικές φορές ακόμη και θα θεραπεύσουν τους περισσότερους καρκίνους και την συντριπτική πλειοψηφία άλλων ασθενειών. Η μέση διάρκεια της θεραπείας για καρκίνο είναι 90-180 ημέρες (3-6 μήνες) και η συνιστώμενη δόση για έλαιο κάνναβης είναι 1 σταγόνα μεγέθους ενός “κόκκου ρυζιού” κάτω από τη γλώσσα 3 φορές την ημέρα για την πρώτη εβδομάδα. Μετά την κατανάλωση του ελαίου με αυτή την δόση για μια εβδομάδα, ξεκινάς να διπλασιάζεις τη δόση. Η δόση θα πρέπει να διπλασιάζεται κάθε τέσσερις έως επτά ημέρες έως ότου φτάσει η δόση στο ένα 1 ml (300mg / ml) την ημέρα (περίπου 21-24 σταγόνες σε μια σύριγγα κάνουν 1 ml από έλαιο κάνναβης) μετά από περίπου 6-8 εβδομάδες χορήγησης. Η δοσολογία θα πρέπει να συνεχιστεί με τέτοιο ρυθμό μέχρι να εξαφανισθεί η ασθένεια. Η δοσολογία του ελαίου κάνναβης αργά κατά τη διάρκεια των πρώτων 6-8 εβδομάδων επιτρέπει στο σώμα να δημιουργήσει μια ανοχή σε αυτό. Μετά το σχήμα των 3-6 μηνών είναι κατάλληλη μια δόση συντήρησης 1 σταγόνα ελαίου κάνναβης κάτω από τη γλώσσα 2 φορές την ημέρα.
Ποια κανναβινοειδή είναι πιο αποτελεσματικά κατά του καρκίνου;
Η συνιστώμενη δόση είναι να ξεκινήσεις με μια υψηλή σε συγκέντρωση μη ψυχοδραστική κανναβιδιόλη (έλαιο CBD) για τις πρώτες 4 εβδομάδες για να δημιουργήσεις μια ανοχή. Αν δεν είσαι σε θέση να παράγεις τα δικά σου φυτοκανναβινοειδή, με το google στο διαδίκτυο μπορείς να ψάξεις για να βρεις παραγωγούς υψηλής συγκέντρωσης ελαίου CBD. Βεβαιώσου ότι είναι προαπαιτούμενος ο επίσημος εργαστηριακός έλεγχος της ισχύος για το έλαιο για να επαληθεύσεις την ακριβή συγκέντρωση CBD στο έλαιο. Όσο υψηλότερη είναι η συγκέντρωση CBD τόσο καλύτερη είναι η επίδραση (η σύσταση είναι μια συγκέντρωση CBD άνω του 25% ή 250 mg / ml). Μετά τις πρώτες 4 εβδομάδες ξεκινάς να παίρνεις υψηλής συγκέντρωσης δέλτα-9-τετραϋδροκανναβινόλη ή έλαιο THC παράλληλα με το λάδι CBD. Ξεκινάς με 1 σταγόνα έλαιο THC στο μέγεθος ενός “κόκκου ρυζιού” κάτω από τη γλώσσα 3 φορές την ημέρα για την πρώτη εβδομάδα και, στη συνέχεια, συνεχίζεις όπως περιγράφεται παρακάτω. Αν παρασκευάζεις το δικό σου έλαιο THC έχει καλώς, διαφορετικά απαιτείται πάντοτε ένας επίσημος εργαστηριακός έλεγχος της ισχύος THC στο έλαιο που θα προμηθευτείς.
Τι να θυμάσαι όταν παίρνεις λάδι κάνναβης;
Όσο λαμβάνεις έλαιο κάνναβης, είναι ζωτικής σημασίας η διατροφή σου να είναι οργανική και συνιστάται να είναι κυρίως ωμή τροφή. Απόφυγε χημικές ουσίες οποιουδήποτε είδους στα τρόφιμα και στο καθημερινό σου περιβάλλον. Βεβαιώσου ότι καταναλώνεις όλες τις ζωτικές βιταμίνες και τα μεταλλικά στοιχεία που χρειάζονται. Μέσα σε σύντομο χρονικό διάστημα μετά τη λήψη του ελαίου κάνναβης θα αισθανθείς τις επιπτώσεις αυτών των μοναδικών μορίων φυσικής επούλωσης, των κανναβινοειδών, στο σώμα σου. Να πραγματοποιείς έναν πλήρη έλεγχο της κατάστασης της υγείας σου κάθε 3 μήνες για να δεις εάν εξακολουθείς να χρειάζεσαι τη λήψη οποιωνδήποτε χημικών ουσιών που συνταγογραφούνται από τον γιατρό σου. Η απάντηση θα είναι συχνά όχι!
Σύμφωνα με την πλειοψηφία των αναφορών περιπτώσεων και των μαρτυριών, το έλαιο κάνναβης πρέπει να είναι υψηλά συμπυκνωμένο και να καταναλώνεται σε μέτριες δόσεις για να είναι πιο αποτελεσματικό.
Δεν συνιστάται η χρήση μικροδόσεων και έχουν ελάχιστη επίδραση στη θεραπεία ασθενειών και θα είναι συχνά μια δια βίου θεραπεία.
Παρενέργειες:
Έχε υπόψη σου ότι κατά τη διάρκεια των πρώτων σταδίων της θεραπείας με κάνναβη μπορεί να εμφανιστεί ζάλη και κόπωση, αλλά θα φύγει μετά από μερικές εβδομάδες συνεχούς θεραπείας.
Σε πολύ λίγους μπορεί, όταν η δόση αυξηθεί, να αλλάξει την όρεξη, να έχουν ευφορική διάθεση, κάποια διαταραχή ισορροπίας, υπνηλία, ίλιγγο, θολή όραση, ναυτία, πρόβλημα προσοχής και αλλαγές στον ρυθμό καρδιακών παλμών και της αρτηριακής πίεσης. Αυτές οι ανεπιθύμητες ενέργειες είναι συνήθως ήπιες και επιλύονται όταν μειώνεται η δόση.
Η ΔΟΣΟΛΟΓΙΑ ΕΛΑΙΟΥ ΚΑΝΝΑΒΗΣ (το κάνουμε εύκολο):
Καρκίνος (συγκέντρωση ελαίου CBD, 300 mg / ml), (περίπου 21-24 σταγόνες σε σύριγγα κάνουν 1 ml, 1 σταγόνα περίπου ένας “κόκκος ρυζιού”, λήψη υπογλώσσια)
ΕΒΔΟΜΑΔΑ 1η: 15mg x 3 ημερησίως (1 σταγόνα Χ 3 την ημέρα)
ΕΒΔΟΜΑΔΑ 2η: 30mg x 3 ημερησίως (2 σταγόνες Χ 3 την ημέρα)
ΕΒΔΟΜΑΔΑ 3η: 45mg x 3 ημερησίως (3 σταγόνες Χ 3 την ημέρα)
ΕΒΔΟΜΑΔΑ 4η: 60mg x 3 ημερησίως (4 σταγόνες Χ 3 την ημέρα)
ΕΒΔΟΜΑΔΑ 5η: 75mg x 3 ημερησίως (5 σταγόνες Χ 3 την ημέρα)
ΕΒΔΟΜΑΔΑ 6η: 90mg x 3 ημερησίως (6 σταγόνες Χ 3 την ημέρα)
ΕΒΔΟΜΑΔΑ 7η: 105mg x 3 ημερησίως (7 σταγόνες Χ 3 = 1 ml την ημέρα)
ΕΒΔΟΜΑΔΑ 8η+: Συνεχίζεις τη δόση με αυτό το ρυθμό μέχρι να εξαλειφθεί η ασθένεια.
Καρκίνος (έλαιο THC)
ΕΒΔΟΜΑΔΑ 1η: Δημιουργείς μια ανοχή μόνο με έλαιο CBD.
ΕΒΔΟΜΑΔΑ 2η: Δημιουργείς μια ανοχή μόνο με έλαιο CBD.
ΕΒΔΟΜΑΔΑ 3η: Δημιουργείς μια ανοχή μόνο με έλαιο CBD.
ΕΒΔΟΜΑΔΑ 4η: Δημιουργείς μια ανοχή μόνο με έλαιο CBD.
ΕΒΔΟΜΑΔΑ 5η(1η): 1 σταγόνα Χ 3 την ημέρα.
ΕΒΔΟΜΑΔΑ 6η(2η): 2 σταγόνες Χ 3 την ημέρα.
ΕΒΔΟΜΑΔΑ 7η(3η): 3 σταγόνες Χ 3 την ημέρα.
ΕΒΔΟΜΑΔΑ 8η(4η)+: Συνεχίζεις τη δόση με αυτό το ρυθμό μέχρι να εξαλειφθεί η ασθένεια.
Διαβήτης, Υπέρταση, Πόνος, Επιληψία, Κατάθλιψη, Παχυσαρκία (συγκέντρωση ελαίου CBD, 100 mg / ml, 1 σταγόνα στο μέγεθος ενός “κόκκου ρυζιού”, λήψη υπογλώσσια)
ΕΒΔΟΜΑΔΑ 1η: 4,5mg x 3 ημερησίως (1 σταγόνα Χ 3 την ημέρα)
ΕΒΔΟΜΑΔΑ 2η: 9mg x 3 ημερησίως (2 σταγόνες Χ 3 την ημέρα)
ΕΒΔΟΜΑΔΑ 3η: 13,5mg x 3 ημερησίως (3 σταγόνες Χ 3 την ημέρα)
ΕΒΔΟΜΑΔΑ 4η: 18mg x 3 ημερησίως (4 σταγόνες Χ 3 την ημέρα)
ΕΒΔΟΜΑΔΑ 5η: 22,5mg x 3 ημερησίως (5 σταγόνες Χ 3 την ημέρα)
ΕΒΔΟΜΑΔΑ 6η: 27mg x 3 καθημερινά (6 σταγόνες Χ 3 την ημέρα)
ΕΒΔΟΜΑΔΑ 7η: 31,5mg x 3 ημερησίως (7 σταγόνες Χ 3 την ημέρα)
ΕΒΔΟΜΑΔΑ 8η+: Συνεχίζεις τη δόση με αυτό το ρυθμό μέχρι να εξαλειφθεί η ασθένεια.
Image source/Πηγή εικόνας : https://bakedthailand.com/
